培訓是增強員工技能，提升企業實力的重要保障。但同時，培訓又是一個復雜的過程,鄭州拓展訓練必經歷的五個階段有哪些呢？今天小編在這里為大家詳細介紹：

第一階段:熱身

此階段最重要的作用就是引發培訓者的興趣，使其能打開心房，開始進入學習的主題中。此階段的課程內容是通過有趣的游戲或稍具挑戰性的活動，使全體學員皆能進入這個階段。

第二階段:溝通及信任建立

這個階段是運用大量的溝通活動及相互接觸協作機會來增加學員彼此觀察，了解學習者的價值觀。面對團體成員相互之差異，去影響或調整彼此的價值標準。專業的拓展訓練培訓師通過客觀的提出問題，引發討論，幫助團隊走向下一個階段。

第三階段:建立問題解決及決策模式

此階段是非常重要的階段，能引導團隊成員熱烈地參與、討論、執行。而且團隊成員會逐漸找出解決問題及共同決策的平衡點。培訓師通過問題的引導，讓團隊成員能夠明白此時團隊解決問題及決策的共同模式是何種方案。是否全體團隊成員都能接受。

第四階段:團隊成員的社會責任

這個階段有助于團隊成員完成高難度的挑戰目標。它特別強調團隊成員必須在先了解團隊目標的前提下，確定個人及團隊所負擔的社會責任。課程在此時進入難度更高的挑戰活動，安排了許多低空及高空項目課程，讓所有成員通過保護自己與協助伙伴確保安全，深切體會團體、社會責任，建立群體與個體的自我關系。

第五階段:建立個人信心

一個人完全信任自己可以完成面前的目標，以及接受團隊伙伴的鼓勵、支持及指導。完成之后的興奮、激動。與團隊其他成員分享剛才那一段歷程上的高峰經驗?；谶@樣的過程，很快地便能掌握到整個訓練中自我設定學習目標，而且成功地移植到真實的生活及工作環境之中。